А иногда это абсолютно необходимо.
Иногда так хочется нажать на "паузу"
и просто сбежать на день... от всего и всех.
Иногда так хочется нажать
на "паузу" и просто сбежать на день...
от всего и всех.
А иногда это абсолютно необходимо.
Иногда так хочется нажать на "паузу"
и просто сбежать на день... от всего и всех.
Иногда так хочется нажать
на "паузу" и просто сбежать на день...
от всего и всех.
СОУЛTreat — это однодневный цифровой ретрит от СОУЛ, который можно пройти у себя дома.

Каждый из нас рано или поздно оказывается в точке жизни, из которой не видно выхода,
и нужно полностью "обнулиться", чтобы понять, куда и как двигаться дальше.

А иногда мы прекрасно знаем, кто мы и зачем мы здесь – просто мы очень “забегались",
и нам нужно взять тотальную паузу от всего и всех и побыть в тишине.
СОУЛTreat — это однодневный цифровой ретрит
от СОУЛ, который можно пройти у себя дома.

Каждый из нас рано или поздно оказывается
в точке жизни, из которой не видно выхода,
и нужно полностью "обнулиться", чтобы понять,
куда и как двигаться дальше.

А иногда мы прекрасно знаем, кто мы и зачем
мы здесь – просто мы очень “забегались", и нам нужно
взять тотальную паузу от всего и всех и побыть в тишине.
СОУЛTreat — это однодневный цифровой ретрит от СОУЛ,
который можно пройти у себя дома.

Каждый из нас рано или поздно оказывается в точке жизни,
из которой не видно выхода, и нужно полностью "обнулиться",
чтобы понять, куда и как двигаться дальше.

А иногда мы прекрасно знаем, кто мы и зачем мы здесь – просто
мы очень “забегались", и нам нужно взять тотальную паузу
от всего и всех и побыть в тишине.
СОУЛTreat — это однодневный
цифровой ретрит от СОУЛ,
который можно пройти у себя дома.

Каждый из нас рано или поздно
оказывается в точке жизни, из которой
не видно выхода, и нужно полностью
"обнулиться", чтобы понять,
куда и как двигаться дальше.

А иногда мы прекрасно знаем,
кто мы и зачем мы здесь – просто
мы очень “забегались", и нам нужно
взять тотальную паузу от всего и всех
и побыть в тишине.
сверка планов разума
на вашу жизнь с планами вашей души и сердца
напоминание о том,
кто ты, и зачем ты здесь на самом деле
очищение ума
от вечного шума и вороха хаотичных мыслей
целый день в тихой,
важной, углубленной работе со своим подсознанием, своим умом и своим телом
уединение с собой и своим внутренним голосом в глубоких телесных практиках и практиках дыхания и медитации
"шаг назад" от окружающего мира — сутки наедине с собой
это
Ретрит
Что такое
Что нужно
для эффективного прохождения
ретрита:
беспроводные наушники, желательно с функцией шумоподавления
полный отказ от общения с кем-либо (как вслух,
так и посредством мессенджеров) в течение всего дня ретрита
отключение уведомлений на телефоне на весь день ретрита
воздержание от курения и употребления алкоголя и еды после 20:00 накануне ретрита
Что усилит положительный эффект
от прохождения ретрита:
полный отказ от общения
с кем-либо (как вслух,
так и посредством мессенджеров)
в течение всего дня ретрита
отключение уведомлений
на телефоне на весь день ретрита
воздержание от курения
и употребления алкоголя и еды после 20:00 накануне ретрита
Маска для сна или повязка на глаза
Выход в интернет
Организовать себе день в полной тишине и абсолютном уединении
Прослушайте пример аудиодорожки СОУЛTreat
целые сутки в уединении помогут успокоить ум и мыли и дадут возможность полностью очистить голову от лишнего и ненужного
Ваши дела на работе зашли
в тупик и вы не понимаете,
как двигаться дальше
Вы пережили болезненное расставание и чувствуете,
что вам нужна помощь в том,
чтобы начать с чистого листа
Вы тонете в потоке информации
целые сутки в уединении помогут успокоить ум и мысли и дадут возможность полностью очистить голову от лишнего и ненужного
Вы пережили болезненное расставание
и чувствуете, что вам нужна помощь
в том, чтобы начать с чистого листа
вы отпустите то, что вы знаете, вам давно пора отпустить, и начнете новую жизнь
ретрит покажет вам ответ, который вы так ищете
Ваши дела на работе зашли
в тупик и вы не понимаете,
как двигаться дальше
целый день вы посвятите себе, обратите свое внимание вглубь себя, вернетесь в свое тело
Вы запутались и не понимаете, чего вы хотите и куда вам двигаться дальше
ретрит поможет остановиться,
сделать шаг назад, хорошенько осмотреться и провести полную переоценку своей жизни и своих ценностей
ретрит поможет остановиться, сделать шаг назад, хорошенько осмотреться
и провести полную переоценку своей жизни и своих ценностей
Вы испытываете постоянный стресс
ретрит даст вам тот самый глоток свежего воздуха, в котором вы так нуждаетесь, и откроет и покажет дорогу, по которой вы сможете двигаться дальше
Вы находитесь в подавленном, депрессивном состоянии
вы отпустите то, что вы знаете, вам давно пора отпустить,
и начнете новую жизнь
для вас, если:
Программа:
Пробуждение
Умывание
Зарядка
Завтрак
Уборка
Дыхание
Отдых
Обед
Медитация
Прогулка
Ecstatic Dance
Отход ко сну
... и многое другое. 19 аудиодорожек, сопровождающие вас с вечера накануне,
до пробуждения в день ретрита, до самого сна.
... и многое другое. 19 аудиодорожек, сопровождающие вас с вечера накануне, до пробуждения в день ретрита, до самого сна.
ПРОЙТИ
ПОДАРИТЬ
БОНУС: трехчасовой микс
фоновой СОУЛ-музыки для ретрита и последующего использования
БОНУС: трехчасовой микс
фоновой СОУЛ-музыки
для ретрита и последующего использования
2 990 РУБЛЕЙ
Целые сутки в ретрите
Сопровождение от пробуждения до самого сна
Сопровождение
от пробуждения до самого сна
ВЫ САМИ ВЫБИРАЕТЕ ДАТУ
Практики: телесные, дыхательные, медитативные, двигательные
отзывы
Автор 8-дневной программы по обучению медитации для начинающих Soul Meditation
Тренер по медитации в женском ретрите на Алтае Follow Your Soul
Обучаюсь клиническому гипнозу по методу RTT ® Марисы Пир
6 лет интенсивных практик и ретритов по всему миру — от Ямайки до Бали
Более 12000 часов прослушивания моих медитаций в открытых источниках
Автор 8-дневной программы
по обучению медитации
для начинающих Soul Meditation
Соавтор недельного оффлайн-ретрита в Сочи "СОУЛS"
@alina_topalova
Топалова
Алина
Часто задаваемые вопросы:
Если возникли вопросы,
напишите нам:
ИП Несон Алина Михайловна
ИНН 770705641350
ОГРНИП 312774615900306